Je mag me altijd roepen!

'Ik durf bijna niet te gaan slapen!' zei mijn zoontje.
'Waarom dan niet?' vroeg ik.
'Ik ben zo bang dat ik weer een nachtmerrie krijg.'
Ik knuffelde hem en zei: 'Je mag me altijd roepen als je een nachtmerrie heb.'

Ook midden in de nacht

Hij tilde zijn hoofd wat omhoog uit het kussen. 'Ook midden in de nacht?' vroeg hij dringend.
'Ook midden in de nacht!'

Nachtmmerries

Nachtmerries zijn voor mij de schrik van de nacht. Ik begrijp de angst van mijn zoontje omdat ik zelf regelmatig last heb van dromen. Niet van die gewone maar van 'wakende dromen'. Ik zie dingen die er niet zijn maar niets doen omdat mijn spieren verlamd lijken. Vaak zie ik een oog, zo groot als het slaapkamerplafond met lange wimpers. Een oog dat me aanstaart en nauwlettend in de gaten houdt. Soms zie ik fluorgele spinnen ( ben echt een keer op zoek gegaan toen ik helemaal wakker was ). Of ik houd mijn adem in, omdat er een hanglamp vlak voor mijn hoofd heen en weer slingert. Meestal zie ik echter onschuldig uitziende mozaïeken ( of zoiets als op onderstaande foto ).

Magisch?
Jarenlang dacht ik dat het iets magisch was. Iets uit de onderwereld. Zo gauw ik me bewegen kon, ging ik bidden. Ik durfde het ook tegen niemand te zeggen. Totdat ik ergens las dat iemand met narcolepsie ook zulke wakende dromen kende. Ik ging meteen op onderzoek uit en las over het fenomeen slaapverlamming. 

Ik was helemaal verbaasd. 

Wat een herkenning!

Slaapverlamming
Slaapverlamming (officiëel 'slaapparalyse') zorgt ervoor dat je niet in staat bent je lichaam te bewegen op een van de twee volgende momenten:

• Wanneer je in slaap valt (hypnagoge of predormitale vorm)
• Wanneer je ontwaakt uit je slaap (hypnopompe of postdormitale vorm) 

Hallucineren
Het kan erg beangstigend zijn wanneer je je niet kunt bewegen. Sommige zien dingen, horen of voelen dingen die er niet zijn. Ze kunnen zelfs denken dat er een andere persoon bij hen in de kamer is . Deze hallucinaties kunnen ook zonder slaapverlamming optreden.

Neuroloog nam me serieus
De neuroloog vertelde me later, dat dit slaapprobleem veel vaker voorkomt dan ik dacht. Slaapparalyse kan ook verband houden met ADHD. Er viel een pak van mijn hart. Ik werd serieus genomen. Mijn hallucinaties werd niet weggewuifd als iets zweverigs.

Je mag me altijd roepen!
Ik snap de angst van mijn zoontje voor nachtmerries. Tegen hem zei ik: Je mag me altijd roepen, zelf midden in de nacht. Ik ervaar dat God dat ook tegen mij zegt! Dat ik Hem altijd mag roepen. Zelfs als ik last heb van de schrik van de nacht. 

Thou shalt not be afraid for the terror by night.

For he will give his angels charge over thee,

To keep thee in all thy ways.

They shall bear thee up in their hands,

Lest thou dash thy foot against a stone.